パニクった時に必ずやる、その解消法

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パニクった時に必ずやる、その解消法

panic
ちゃっぴー
めんそ〜れ〜
先週末沖縄に行かせていただきました!
全日雨が降りました!
でも沖縄の海は綺麗で、感動したさ〜!

Webデザイナーになって6ヶ月が経ちました!

デザイナーのchappiです!
hmに入社して6ヶ月が経ちました。

入社当初は、
Webデザイナーとして実務実績がない状態でしたので、
先輩や周りの方々に教えていただきつつ、
仕事をとにかく必死にやっていました。

しかし最近は、自分を冷静に見ることができ、
仕事を効率よくできず、無駄に時間がかかってしまった…などの課題が見えてくるようになりました。
あぁ、なんて私ってできないんだ!と痛感する日々です。

でもこれはとても大事な一歩だと思っています。
できないことがわかれば、解決策を考えられ、
成長に繋がります。

“Life isn’t about finding yourself.
Life is about creating yourself.”
「人生は自分探しではない。
人生とは自分をつくりあげることだ。」

いつぞや聞いた、この言葉を思い出し、
自分は、自分で創造するぞ!
と意気込んでいる今日このごろです。

記事を書こうと思って…さっそくパニック!

panickids

入社した頃より少し自分自身を冷静に見れるようになったので
半年を振り返り、新人のデザイナーの方に役に立つ経験を記事にしよう!
と思ったのですが…なかなか浮かばない…
あぁ時間がたつばかり…このままでは他の仕事が進まない…
あれもこれもそれもやらなくちゃ…あ!やばい!あれもやってない…!
パニーーーーーーーック!!!

…あ!これを記事にしようと思い立ちました。w
私は物事をいっぺんに考えがちで、しかもビビリなのでよくテンパってしまいます。
ハートがとても強い方は全く必要無いかもしれませんが、
仕事の期日が迫ってきてるのにできていないとき…パニックになってしまうこともありますよね。

私のたくさんパニクった経験を活かして(?)
実際行ってみて効果があったなと感じる解決法をシェアしたいと思います!

実践して効果があった3つの解消法

● やることが多すぎて頭がまっ白になってしまう。
● 落としどころがわからない、でも期日はすぐそこにせまっている。
● 考えようと思っても何から手をつけていいのかわからない。

それパニックです!
きっとみんなあることですが、慣れない環境の中で慣れない仕事をする新人デザイナーは
何度も経験する事と思います。
そんな時、次の事をすると冷静になれるかもしれません。

① やることを書き出す

write

あれもそれもこれも…と頭のなかで考えていると、
やることと感情がごっちゃになって、わけがわからなくなってきます…。
そんなときは、今は仕事をパソコンのタスクで管理していることが多いので、
やらなければならないことを、メモにささっと書き出します。
小さなことから長時間かかりそうなことまで、今ある仕事を全てです。
手で書くということが大切です。
すると「意外といけるな。」と余裕を感じることがほとんどです。

無理そうであれば、それぞれの優先順位を考えて、
どうしてもあふれる分は先輩に相談しても良いかもしれません。
いずれにせよ、書きだす前よりは格段に冷静になっています。

② デスクトップを片付ける。

desktop2

世間では、女性のデスクトップはゴチャついている…と言われていますが、
私(女子)はデスクトップが散らからないように気をつけています。
デスクトップが散らかっていると作業効率が下がります。
保存されたけどどこにいった?
という迷子のデータ探しは思った以上に時間と労力を食われるのです。
また、データを整理することによって仕事が整理され、
頭がスッキリするという効果もあります。

私がテンパっている時、決まってデスクトップがごちゃついているので、
デスクトップを片付けることを頭において仕事をすると、
その間に焦りがおさまっていることが多いです。
でも!ここで注意していただきたいのはデータの処理。
必要なデータに間違って上書きしたり、必要なデータを破棄してしまったり…
さらにテンパる結果をまねく場合がありますので、
完全に破棄せずゴミ箱に入れたり、名前を変えて保存したりしてデータをしっかり守りましょう!

③ 自分のデスクまわりを片付ける

desk

これも先ほどの理由と同じで、自分のデスク周りが散らかっていると
作業効率が下がりますし、気分も滅入ります。
私は自分の気分が上がるお気に入りのコップやノート以外は
あまり机の上に置かないようにしています。
机に置かないと決めれば当然ですが散らかりません!

さらにテンパっている時は、片付けるだけでなく
ウェットティッシュで画面を拭いたり机やキーボードを拭いたりもします。
仕事が詰まっている…というのは一旦忘れて、
綺麗にすることに集中しましょう。
するとスッキリした身の回りに合わせて、頭もスッキリしています!

まとめ

いかがでしょうか。
こうしてまとめてみると、整理することがパニクったときは大切だと感じます。
整理といえば佐藤可士和氏の本を思い出します。

佐藤可士和の超整理術 (日経ビジネス人文庫)

まさしく超!整理術。
整理整頓によって、デスク周りなどの空間からデザインの問題、人間関係に至るまで
あらゆる場面が良くなり、世界も自分も快適だね!という本です。
興味のある方はぜひ読んでみてください。

パニックがやってきたら自分でもこの記事を読みかえし、
どんなに仕事がやってきても
冷静に、効率よくかつクオリティを保てるデザイナーになれるよう
日々精進してまいりたいと思います!
最後までお読みいただいてありがとうございました!

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